Un psicólogo es un Licenciado en Psicología, un científico del comportamiento humano, por tanto es un profesional capacitado que puede transmitirnos su conocimiento y enseñarnos los recursos y las habilidades necesarias para mejorar, modificar, potenciar o eliminar las nuestras y mediante el proceso terapéutico que se desarrolla a lo largo de las fases de evaluación, tratamiento (intervención) y seguimiento instaurar en nuestra vida pensamientos, hábitos, creencias, relaciones, capacidades y/o comportamientos racionales y adaptativos que posibiliten la solución a los distintos problemas que se nos presentan y con ello conseguir bienestar, calidad de vida y salud mental.
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